Il Tai Chi Chuan è una antica arte cinese basata sul movimento

Il Tai Chi Chuan è per tutti: è una piacevole "ginnastica dolce", che tonifica il corpo a tutte le età.

Il Tai Chi Chuan attraverso la sua pratica di movimenti lenti e ritmati, sviluppa presenza e consapevolezza, indispensabili per raggiungere l'equilibrio interno e ridurre lo stress. Attraverso l'esecuzione di movimenti non convenzionali, migliora l'approccio comunicativo e rafforza la personalità e l'autostima, preserva le articolazioni dall'usura e il corpo da fastidiosi reumatismi e artrosi.

Il Chi Kung è una ginnastica cinese utilizzata da migliaia di anni per favorire e salvaguardare la salute.

L'Yi Kung favorisce lo sviluppo armonioso della persona.

Molte sono le connessioni tra queste discipline e la PNL.

Per conoscere è possibile incontrare

Sarà possibile fare una prima esperienza di queste discipline, assistere a qualche dimostrazione e bere una tazza di te.
Ai partecipanti è consigliato indossare un abbigliamento comodo e un paio di scarpe con sottile suola o solo un paio di calze.

SEDE dell'incontro

Da definire

ISCRIZIONI

Le iscrizioni si ricevono rivolgendosi alla sede di PNL META dal Lunedì al Venerdì dalle ore 10.00 alle 14.30 confermando telefonicamente la presenza ai numeri 02/89403337-02/89400581, via fax 02/89404065 o via e-mail: info@pnlmeta.it.